Hier finden Sie Impulse, Inspiration und Hintergrundwissen rund um ganzheitliche Gesundheit, Naturheilkunde und seelisches Wohlbefinden. Ich teile mit Ihnen mein Wissen, meine Erfahrungen aus der Praxis und kleine Anregungen für den Alltag – verständlich, alltagstauglich und mit viel Liebe zur Naturheilkunde. Schön, dass Sie da sind - Heilpraktiker Praxis Berlin-Wannsee!
Termindruck, Reizüberflutung, ständige Erreichbarkeit – für viele Menschen ist Stress zum Dauerzustand geworden. Dabei ist unser Körper ursprünglich nicht dafür gemacht, ständig „auf Sendung“ zu sein. Die Folge: Schlafstörungen, Erschöpfung, Verspannungen oder auch psychosomatische Beschwerden. Doch es gibt Wege, wie du im Alltag wieder zu mehr Ruhe und innerer Balance findest – ganz natürlich.
Viele Menschen in Berlin kennen es: Obwohl der Alltag eigentlich geschafft ist, fühlt sich der Körper schwer an, der Kopf leer – und die Energie ist wie verschwunden. Erschöpfung ist mehr als Müdigkeit. Sie betrifft Körper, Seele und Geist. Und oft bleibt sie viel zu lange unbemerkt oder wird nicht ernst genommen – vor allem, wenn medizinisch „nichts gefunden“ wird.